牛油果啊!
第一次吃牛油果可能会觉得口感比较奇怪,软软滑滑的,没啥特别味道,好像吃了一口脂肪(原谅我想不到什么更好的形容词)
再来说说牛油果的外表,熟透的牛油果绿到发黑,表面坑坑洼洼凹凸不平的,看着就没有想吃的欲望。如果有人说你长得像牛油果,记得打他,他一定是在骂你。
但是不经意间吃了几次发现……牛油果,竟然怎么做都好吃!
可生吃,可焗烤,还可以打成果汁……
What’s more~
牛油果竟然配什么也都好吃!
牛油果沙拉
牛油果鳗鱼手卷寿司
牛油果奶昔
牛油果披萨…….
重要的是,任何料理配上牛油果瞬间变得逼格满满,起到画龙点睛的作用!
其实牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。牛油果对于女性也有颇多好处,除了抗氧化抗衰老等美容功效,还可以丰胸(划重点)。而且女性每周吃一个牛油果还能平衡雌激素,保护女性健康。
牛油果风靡了一段时间,更成为了新中产群体购买生鲜的标志性产品。就在今年春节的进口生鲜销售榜单中,无论是销量还是销售额牛油果都进入了TOP6,成为国人日常消费的水果。
口感佳,又百搭,营养价值up up up
长得丑又怎样?
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