《夏日冲浪店》
可以说是真正的“乘风破浪”，
隔着屏幕也能嗅到海风的咸味，
自由、狂欢、海鲜、BBQ，
也许是大家脑子里最先浮现的海的记忆。
肤浅！！
给你们分享瑞酱看到的靓丽风景线~
俊男美女一同戏水未免太养眼，
瑞酱不禁对冲浪心生向往~
可是看看腰上的肥肉，
躺在潜水板上未必浮得起来......
罢了，还是躺着看帅哥更实在~
除了吸睛的身材，
总感觉有什么东西在眼前闪耀？
原来是一博和昊昊白皙的皮肤，
在阳光照耀下更显通透！
可是三亚这么热的天气，
海水对阳光的折射力
又是空气中的好几倍，
如此“酣畅肆意”的玩耍，
真的不会晒伤吗？
原本冷白皮的一博弟弟晒得红彤彤的，
黄明昊和韩东君也成了妥妥小麦肌。
可唯独还剩下乔欣独自亮白，
毫无晒黑的顾虑，
难不成她偷懒啦？
才不是呢，
人家可整日都泡在三亚户外
谋划着夏日冲浪店的生计，
精打细算，颇有女企业家的野心~
暴晒拍摄还能保持冷白皮
到底是咋做的？
当然是说了800遍的【防晒＋晒后修复】
划重点：防晒的作用不止是防晒黑，
更重要的是防止光老化问题噢！
所以，想拥有健康年轻的肌肤，
一定要注意勤擦防晒、
最大程度降低皮肤光老化的危害。
另外，即使严格做了防晒功课
在猛烈的“日光浴”后，
皮肤也会或多或少的受到紫外线损伤。
轻则泛红、敏感，
重则蜕皮、发炎！
这时候必须得认真做晒后修复！
瑞酱【晒后修复小课堂】开课
一、镇静舒缓
暴晒后的皮肤，
会因为毛细血管扩张发红发烫。
严重的时候，轻轻碰触还会觉得刺痛。
我们要做的第一件事就是用凉水降温，
让皮肤镇定舒缓，
这样可以有效地缓解晒后出现的红肿。
二、温和洁面
洁面产品要选择温和的氨基酸类洁面，
避免使用刺激类含酸、含碱类洁面，
给皮肤造成二次伤害哦。
四、修复屏障
等到皮肤差不多舒缓镇定，
水分慢慢充足的时候，
就可以适当用乳液或面霜来修复皮肤屏障，
补水镇静类面膜也是不二之选~
五、补充维C、维E。
晒后注意饮食清淡，
少吃给肌肤带来负担的油腻食物。
多吃蔬菜水果，
如柠檬水、橘子汁里含有大量vc，
可以帮助细胞抵御黑色素生成。
这不有小伙伴发问，
晒后变黑变老，
这样的情况不是刚好适用大名鼎鼎
「早C晚A」护肤法来晒后美白吗？
5%~15%浓度的VC及VC衍生物，
和大部分姐妹都能和平相处。
但高浓度的VA会导致皮肤脱皮、泛红，
而护肤品中VA的浓度，
在0.1%以上才能发挥作用。
所以在实际的使用中，需要考虑皮肤的耐受度。
相宜本草水感倍护防晒露SPF50+PA+++
99元/50g
持久阻隔外界水力，出汗游玩无畏惧。
涂抹间隙快速形成平滑防晒膜，
贴心防护很安心。
持久力十足，稳定维持高防晒功效。
干爽肤感不粘腻，肌肤零负担。
涂抹间柔润舒适，透气不闷肤。
从珍珠粉，米糠油及山奈根中提取天然成分。
吸收紫外线，稳定温和安全，延缓uv老化。
△法国美帕维生素B5修复喷雾
¥230/150ml
维生素B5修复喷雾能修复各种受损肌肤，
不含防腐剂，
尤其适合正处于过敏期或医美术后的脆弱肌肤。
富含活性维生素原B5，
在为肌肤提供保湿舒缓之余，
更切实带来消炎修复的功能，
促进伤口愈合，刺激表皮细胞生长。
菲洛嘉多效修复乳霜
289元/100ML
加入了NCEF与透明质酸，
配合尿素成分，能快速缓解皮肤缺水；
含有鼠李糖，
半乳糖与葡萄糖醛酸的
网状多糖成分强化皮脂膜，
保护肌肤免受外界侵害；
胶原蛋白肽则可使肌肤的结构更紧密，
促进真皮和表皮层再生。
相宜本草红景天焕亮精华液
298元/40g
严选生长于海拔4200米左右的
道地川藏大花红景天，
采用协同发酵技术制备，可有效抵御氧化伤害，
改善肌肤暗沉，提亮肤色；
并促进肌肤胶原蛋白生成，使肌肤弹嫩饱满，
淡化细纹。1周亮肤弹嫩 ，4周淡纹。
对防晒和晒后修复还有问题？
我们请到了专家吕智老师来解谜哟~
恭喜以上三位被翻拍的佳丽，
不仅得到了吕智老师的专业解答，
还有瑞酱的精选礼物噢~
抵抗光老化、做好晒后修复，
这个夏天才能肆意乘风破浪~
再不好好涂防晒，瑞酱可亲自给你上手了！
下期话题
进入盛夏，又到了露胳膊露腿的季节。
即使画了超好看的妆，
还是会被暗沉干燥的胳膊肘、
膝盖等关节超拉低颜值！
鸡皮肤、小疙瘩也让人超尴尬der！
还有什么关于皮肤的小问题，
快来问问瑞酱吧。
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