杨幂“漫画腰”登上微博热搜医生提醒最好不做

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2021-10-12

发表自话题：杨幂说会动的肖医生来了

贴着椅子90°，还比划出“耶”的手势，杨幂cos漫画腰的微博登上热搜。有网友大呼厉害，夸其柔韧性好；但也有网友留言并没有感受到有何美感，还非常危险。

丁香医生对于这一动作作出了专业评估：这个动作危险性还是比较高的，对于不经常锻炼的人来说，如果轻易模仿，轻则会导致肌肉拉伤，重则可能还会有腰椎退变的风险。

时隔半天，杨幂道歉的微博再登热榜，称一时新奇发了照片，希望大家不要跟风模仿，并在微博中提醒大家在安全的范围内尝试健康健身。

如果已经有“行动派”实操过了，还一不小心造成肌肉拉伤，也不要过于担心，肌肉拉伤通常可自行缓解，但完全愈合可能需要数日至数周。可以做一些辅助治疗减轻肌肉拉伤症状。

总之，我们今后在网络上看到一些新奇好看的动作，先做一下合理评估，不要轻易模仿，毕竟身体是自己的，因莽撞而受伤你能找谁评理去？

标签组：[杨幂] [健康] [健身] [肌肉拉伤]

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