发表自话题:李沁光影瑜伽写真
李沁身着白衣碎花裙,现身蔬菜大棚,拍蔬菜大棚写真,上演侧颜杀氛围感直接拉满,森系色调氛围感十足,意境独到好处,自身携带的清冷气质真是绝了。网友说评论:大棚拍出了大片感。一种弥漫温煦宜人的绿野,穿梭于斑驳的光影之间,演绎夏初的碎花协奏曲。
提起蔬菜大棚,大家首先想到的是黄瓜、辣椒、芹菜、西红柿等时令蔬菜的生长之地。不过你万万没想到蔬菜大棚上热搜词不是因为种了某种蔬菜。李沁这森林系的大片,完全出乎一个种菜大棚的想法,不过话说回来,漂亮姑娘在哪里拍照都氛围感十足,加上沁沁自身携带的清冷气质真是绝了。
气质往往和魔鬼般的身材分不开,前段时间李沁在做节目时讲到,她之前并不很瘦,体重也有过百的时候,但是她话锋一转说自从找到饮食的诀窍后,体重就一直保持在85斤。粉丝们也不含糊,直接开启霸屏模式追问减肥诀窍。李沁也很是坦然,讲到减肥晚餐就不能吃太多。当然,这是一个众所周知的道理,可少吃并不是不吃,那么吃什么就成了焦点话题。而李沁晚餐选择的是鱼肉,大家熟知的美味。
鱼肉可以说是轻食的一种,肉类中属于低脂食物,烹饪起来也算简单,口感比起水果沙拉,燕麦等好了太多。当然,晚餐吃鱼也不能过于随意,最好的吃法是清蒸。像清蒸鲈鱼、清蒸武昌鱼等都是极好的吃法。做法上也很是简单,只需要把鱼打理干净,改刀后上锅蒸熟便可,当然蒸熟后需要有个淋油调味的动作,切墩级就可以办到。
不过晚餐吃鱼也是有时间上限的,别的不说,李沁就介绍道,她的晚餐一般都是在五点半之前搞定,之后不再进食,这就显出了鱼肉容易饱腹的效果。大家知道,这鱼类食材含有大量膳食纤维,食用后有很好的饱腹感,晚上不需要再补充夜宵,减肥自然就成功许多。
当然很多绿蔬更是轻食的首选,像西蓝花、菌菇、黄瓜、番茄,以及各种绿菜很大程度上来自大棚,所以在反季节的时候,我们往往能吃到各种蔬菜,而且价格还极为亲民,这完全是大棚带来的便利。
不过很多小伙伴没想到,蔬菜大棚除了孕育各种美味的蔬菜以外,还有另外一个功能“拍照”。李沁在蔬菜大棚拍写真,给众多网友带来一种绿色清新的感觉。李沁长相真的是那种非常干净的美,而且她的气质极佳。
之后李沁还在公众媒体调侃是影棚拍摄,晒出一组照片,并配文:“我听到的工作,棚拍写真;我看到的现场:蔬菜大棚拍写真,真·棚拍。”这着实让小伙伴有一次惊喜。这种已经独到好处的写真,也着实让网友羡慕一番。
真正的美女敢于在蔬菜大棚里拍写真,谁要是有李沁这份清美,在工地上都能拍,何况大棚还有蔬菜的天然加持,对此大家怎么看?