发表自话题：牧羊人朱克铭
原标题：连救六名选手！大叔，好样的丨甘肃对山地越野赛受伤运动员已制定心理干预计划
“由衷感谢朋友们的关心，5月22日甘肃黄河石林百公里马拉松遭遇恶劣天气，起雾、下雨、冰雹、下雪，自救都困难，感谢跑友救了我一条命，感受到了当地村民和组委会热心和帮助，在此感谢大家，我安全了，谢谢大家关心！”2021年5月23日上午7时，“小晏香香”（微信名）在朋友圈里发布了这条信息，告诉朋友自己平安。她是参加2021（第四届）黄河石林山地马拉松百公里越野赛的参赛者。
记者辗转联系上“小晏香香”。
回顾这段经历，她用“死里逃生”来形容。她是一名医务工作者，此前已经参加过3次100公里山地越野赛，来甘肃白银景泰参加比赛前还在朋友圈写下“征战黄马，问鼎石林，安全完赛”的目标。
作为较有经验的越野者，为了这次比赛，她准备了充足的物资，包括冲锋衣、葡萄糖，还有钾片等药品。她唯一担心的是，“防晒做不好，可能会中暑”。
突如其来的极端天气在“小晏香香”的计划之外。她回忆，参赛前，天气预报是“气温18摄氏度左右，小雨"，她判断这是特别适合跑步的天气。
天气是突然改变的。另一位跑友“流落南方”回忆，“22日早上，风和日丽，阳光甚好，坐摆渡车去起点之前甚至还有一丝暖意，但下摆渡车的那一刻，天色转阴，随即起风，风力有四五级的样子。体感温度瞬间降低，开枪前跑了两公里热身，却出现身上没有热起来的情况。9点整比赛开始时，风力有增无减，面对长下坡，不知道有多少人帽子直接被吹飞，又停下来返回捡帽子。到CP2之前，大概十点半前后，开始下起了雨，过了CP2之后，出现逆风，风力已经加大到七八级，雨更密了，风裹挟着雨点打到脸上，像密集的子弹打过来一样疼。眼镜被雨水糊住，眼睛睁不开，只能眯着缝儿，视线受到严重影响。”
这也阻挡了“小晏香香”前进的步伐。虽然穿了长袖、长裤、冲锋衣，但较高海拔地区偏低的温度，以及大风、冰雹的到来还是让她无法站立。
同行跑友“可乐”拉住了她，两人共同抵挡大风。陆续，又有其他3位跑友和他们汇合到了一起。但糟糕的是，这时手机信号中断了。这个小队伍中，男士在前方探路，直到他们发现了一个窑洞。
此时，景泰县常生村村民朱克铭正在窑洞避雨。今年49岁的他是一名牧羊人，5月22日上午9时，天上刮着大风，但羊要吃草，朱克铭还是像往常一样去山顶放羊。他知道今天景区要办比赛，他喜欢热闹，也想去现场看看。
10点多，天开始下雨，气温越来越低。在当地一个被称作朱家窑的地方，朱克铭停下来，去了以前生产队用过的窑洞。他总在那一片区域放羊，之前还在窑洞里放了衣服、被褥和干粮。
朱克铭先是听到了求助声，循声走出窑洞，他看到一群越野赛选手中有一位已经在抽搐。他把大伙带到窑洞，又生起了几堆火。
朱克铭随后跑到了有信号的地方，拨打了景区的救援热线。等候期间，他多次到窑洞外去观望，“看看救援队走到哪了。”
“前边有一团东西看不清楚。”眺望时，他发现有新情况。这时，有恢复体力的选手和他一起外出辨认。“那团东西”是一名已经失温倒地的选手。大家忙着把他抬进了窑洞。
“脱了衣服、盖上被子、和火保持一定距离慢慢烘烤""小晏香香”记得这些救援步骤，但她很自责，自己当时太虚弱了，即便身为医务工作者也没能帮上什么忙。好在抢救及时，最终，这名选手化险为夷。
窑洞中的六名选手经过休息，体力渐渐恢复。
与此同时，救援人员也抵达了窑洞所在地，将六名选手带往安全地点。
“连摩托车都上不来，救援人员都是连走带爬。”“小宴香香”告诉记者，返程路上，他们才得知其他被困的选手分散在不同的地方，救援正在紧张进行。
图片由被采访对象提供。
回到出发地的大巴车上，需要先步行，再坐越野车。“一路上，看到很多村民带着被子来帮我们，真的很让人感动。”另一位网名叫“雪”的选手告诉中青报记者。
5月22日深夜11时左右，几名获救者返回酒店。他们要了朱克铭的联系方式，想之后感谢他。
朱克铭觉得自己没有做什么，“任何人在那种情况下都会这样做的。”（中青报·中青网记者王豪 马富春）
甘肃白银：做好越野赛事件死伤者理赔和善后工作
苏君主持召开专题会议
听取黄河石林马拉松百公里越野赛事件进展情况汇报
强调要汲取沉痛教训深刻反思警醒稳妥做好后续工作
张旭晨出席并讲话
5月23日晚，白银市委书记苏君主持召开专题会议，听取黄河石林马拉松百公里越野赛事件进展情况汇报，安排部署后续相关工作。她强调，全市上下要深刻汲取此次景泰公共安全事件的沉痛教训，深刻反思警醒，积极稳妥做好伤员救治、善后安置、事件调查、舆情引导等工作。
白银市委书记苏君
白银市委副书记、市长张旭晨
白银市委副书记、市长张旭晨讲话，省公安厅副厅长李明到会指导。
白银市委常委、市委宣传部部长李隆基汇报了舆情管控情况，市委常委、常务副市长徐世林汇报了景泰县整体处理情况，市委常委、副市长徐峰汇报了白银区善后处理情况，副市长、市公安局局长唐生汇报了事件维稳安保情况，市政协副主席、景泰县委书记李作璧汇报了景泰县相关情况。
白银市领导祁葆中、惠强、杜健棠、王普公、姚宝林、薛香玲、贾汝昌、高云翔、詹登龙，市法院院长申怀吉、市检察院检察长王志坚，市委秘书长蒙占元、市政府秘书长张明玺出席会议。
苏君、张旭晨指出，要深入贯彻落实省委书记、省人大常委会主任尹弘，省委副书记、省长任振鹤的指示精神和省委、省政府其他有关要求，善始善终做好事件处置工作，抓紧抓好善后安置等有关工作。要进一步加强对事件调查和善后处置工作的组织领导，特别是各专责小组要明确任务、责任到人，按照分工有序有效开展工作，积极稳妥做好伤员救治、善后安置、事件调查、舆情引导等后续工作。
苏君、张旭晨强调，要深入细致做好事件调查工作，本着对遇难者负责、对社会负责的精神，按照科学严谨、依法依规、实事求是的原则，深入、细致、客观分析查找事件原因，确保调查结论经得起事实的检验。要耐心细致做好死伤者家属的安抚工作，安排工作组一对一开展家属安抚，切实做好死伤者理赔和善后工作。要进一步做好信息发布工作，公开透明、及时准确向社会公布事件处理的情况，积极回应社会各界的关心关注。要继续发挥各类媒体作用，主动服务媒体记者进行采访，及时、准确、客观地让公众了解事件处理的工作进展。要做好群众善后事宜，维护好社会稳定大局。要全面开展事件隐患排查整治，举一反三，深刻汲取教训，严防此类重大事件再次发生。
甘肃山地越野赛救援：归来时，没一个人叫苦叫累
“在救援过程中，由于地形复杂，飞机不易降落，他们在飞机降落地点点火、扬土，让飞机准确定位，安全起降。”甘肃省白银军分区政委姚宝林说，面对气象不稳定，失联参赛人员分散等因素，救援困难重重。
图为23日上午直升机救援现场。 甘肃消防供图
黄河石林山地马拉松越野赛，已确认21人遇难。官方披露，这是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件。
23日中午搜救结束，参与夜间搜救返回的部分救援人员调整休息。据一名刚从救援地撤出的志愿者讲述，他们昨夜赶到，虽然降雨已停，但天黑路陡，救援比较危险。海拔最高3100米，有些地方坡度陡，“半小时需要上升几百米高度，对于南方选手是一种考验。”
该名志愿者认为，选手们在跑步时，身体会发热毛孔打开，气温骤降下雨，被雨淋后会迅速带走体温，加之身着短袖短裤，很多人因此体力不支。晚上救援“伸手不见五指”，难度很大，好多地段根本没有信号。
图为救援“指挥部”。 魏建军 摄
当地官方23日举行新闻发布会通报称，比赛进行到中午，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处，突遭灾害天气，短时内局地突降冰雹、冻雨，并伴有大风，气温骤降。
“我在最难的那段路选择则返回。”参赛选手高先生回忆，最难行进的是从CP2到CP3段，约有8公里距离，爬升1000米，且只有爬升没有下降，非常陡。就是在这个路段，遇到了极端天气，感觉很难站稳，“就觉得人很有可能会被吹下去。
图为参与救援人员的临时休息点。 魏建军 摄
高先生说，我自己能坚持下来，都已经是万幸了。后撤下来的选手，都看到路边躺着人，动不了，还有口吐白沫的，但问题是，选手们都是非常非常遗憾地说，“我真的没有办法去救他。”
白银市消防救援支队总共搜救出10名遇难者，1名轻伤，生命体征平稳。据介绍，赛道地形地貌非常复杂，夜间搜救比较危险，且搜救过程全程步行，手机信号微弱。
“首先，对这次事件表示非常痛心。”姚宝林说，白银军分区救援人员22日晚10点上山，克服恶劣天气和地形地貌不熟悉各种困难，搜救出遇难的参赛人员共有6人。到今天中午归来时，没一个人叫苦叫累。
在救援过程中，白银军分区还协调某陆航旅的官兵和消防指战员开展联合搜救，消防主要进行定位，陆航旅主要负责把人救援出来，并织景泰县民兵队伍二十多人迅速集合进山展开搜救。
甘肃牧羊人追忆马拉松救援：村喇叭一喊都去了，在家的升火备暖
5月22日，甘肃白银黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气，致使21名参赛人员丧生。选手张小涛回忆起当天的遭遇：自己在比赛中摔倒几次，全身发抖。最后一次摔倒后被一位山里的大叔救助。青蜂侠了解到，这位大叔是一位牧羊人。23日晚22时，青蜂侠打通牧羊人朱克铭电话时，其妻子说：“朱克铭正在地里浇水。”谈到朱克铭救下多名参赛选手这件事时，朱克铭妻子表示，“谁碰到这种情况都会救人，救人是应该的”。另据景泰县常生村一名参与救援的尚姓村民介绍，当天常生村和葫麻水村两个村的年轻人都自愿参与到这次救援中。
甘肃对山地越野赛受伤运动员已制定心理干预计划
“幸好有2个队友，把我拉到一边，抱团取暖，才等到救援。”刘喜兵说，“没有他们，我也就没了。”
5月23日，正在甘肃省白银市景泰县人民医院接受治疗的刘喜兵说：“以后不敢随便冒险了。”
5月22日，景泰县举行山地马拉松百公里越野赛，中午时分，局地突降冰雹、冻雨，并伴有大风，气温骤降，造成21人遇难，8人轻伤在医院救治。
5月23日，甘肃白银山地越野赛受伤人员在景泰县人民医院接受治疗。 高展 摄
今年45岁刘喜兵也是此次参加山地越野赛的运动员，来自甘肃平凉，是一名马拉松爱好者，连续多年参加各地马拉松赛事。去年他也参加了黄河石林的山地越野赛，对赛道还算熟悉，没想到今年会遇到突发天气。
“裹在身上的保温毯，被一阵大风一下子吹走了，帽子也不见了，突然间脑子一片空白，就摔倒了。”刘喜兵回忆当时的场景，还心有余悸。
图为山地越野赛受伤人员接受治疗。 高展 摄
平安甘肃心理危机干预与研究中心工作人员蒋霞说：“针对这次事件，目前我们对每个患者进行评估，针对患者实际情况制定心理干预计划。”
蒋霞说，遇到这类事件，病人可能会在一周以内出现急性创伤后应急障碍。比如这些患者，他们目睹前后左右队员无一生还，他的心理创伤是非常大的，在跟他说话的过程当中，可以感受到他心理内疚、焦虑、烦躁、恐惧等复杂情绪，我们要根据这些情绪，进行整体的评估才能进行干预的措施，比如说快速眼动、催眠等方法。
截至23日下午，在景泰县人民医院进行治疗的5位运动员，1人已出院，其余4人伤情稳定。
景泰县人民医院副院长王宇晖说，目前住院观察主要是失温和擦伤患者，病人基本情况都平稳，体温、血压、脉搏都正常。除了身体健康，现在主要是心理，医生正在慢慢沟通，请心理专家进行疏通调整，争取早日康复。
王宇晖介绍说，此次运动员比赛途中失温主要因为穿着单薄、长时间运动劳累，加之狂风、冰雹、冻雨外界环境、气温较低，而人体无法产生足够的热量抵御严寒，途中补给受到限制，人体出现失温症状，导致协调能力和判断能力下降，在户外诱发危险。
他提醒，户外运动者如果遇到此类情况，减少运动，寻找干燥、背风的地方，避免暴露在潮湿、大风环境里。在寒冷天气出行，做好相应的防风防护措施，同时要保存体力，避免过度出汗和疲劳，随时补充身体热量也可以有效预防失温。
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来源：中国新闻网
编辑：陈世赟
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