如果人生1/3的时间在床上，那我宁愿待在浴室

发表自话题：人生就像泡沫

原标题：如果人生1/3的时间在床上，那我宁愿待在浴室

，也引起了很多讨论，很高兴看到大家都以理性平和的态度来聊这件事情。其实我能这样任性地按自己喜欢的方式生活，最大的原因就是经济独立+没有小孩，所以很多选择也不能为大众所参考。

但无论你是单身还是已婚、事业女性还是全职妈妈，女人一定要给自己留出一点私人时间去独处，这是每个人都可以做到的。

而对我来说，这就是每天的浴室时光。

如果说人这一辈子有1/3的时间呆在床上，那我宁愿呆在浴室里，无论是点着蜡烛泡澡，还是听着音乐刷牙，放空发呆一切美好，仿佛所有烦恼和压力都可以暂时抛在脑后，可以说是家里最私密最放松的空间了。

这一期，就先带大家来参观一下我的浴室整理之前是啥模样：

下面来一边听凡凡的歌，一边看图文分解吧：

博艾堂艾叶饼

刚刚收到的一款泡脚产品，原料是花椒、艾叶之类的，如果不能做到天天泡澡的话，泡脚也是不错的，尤其对常年手脚冰冷的女孩子来说，这个习惯可以帮助促进血液循环，对减肥也很有帮助。不过收到发现这款需要另外自己煮过才能用，所以有点小小麻烦，不过也建议你们可以自己买些生姜来切片泡脚，功效也是极其不错的。

收纳筐

这个收纳筐我特别想推荐给大家，上次搬家过来我买了六个，家里的很多房间包括厨房里都有放。本身白色铁质框身配木纹框底，很小清新风，用来收纳杂物整洁又好看。

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TB搜索关键词：“复古铁艺收纳”即可，两个颜色都很好搭。

另外还有这款收纳篮也很推荐，看起来像是藤编的，其实是一种人造环保材料。

普通的藤编篮子不适合浴室厨房这种比较潮湿的地方，会很容易发霉，这个材质get了它的外形又不会有这方面困扰，轻便又好用。

TB搜索关键词“德国PP藤”即可。

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Body blendz咖啡渣精油磨砂膏

多样屋的密封玻璃瓶里装的是咖啡渣磨砂，它是INS上一个很红的美国品牌，主打成分就是很细腻的咖啡渣，然后里面加了各种各样的精油。我的这罐是添加了薄荷精油的，泡澡的时候拿来磨身体感觉清凉又好闻，冲洗之后皮肤会滑滑的非常很舒服。

KOCOSTAR手膜脚膜

它原先是一个手膜脚膜的套装，现在只剩下手膜了。前段时间用了脚膜，使用感真的非常好。因为它不像有些日本的那种脚膜，用完会大片脱皮，看着恶心，舒适度也很低。这款脚膜用完不仅不脱皮，皮肤反而很滋润柔嫩。

LIBRARY OF FLOWERS香水

美国的一个小清新品牌，包装特别好看，给你们展示的还只是瓶子，它的她外盒也非常好看，会点缀着很多小清新的图案。

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盒子侧面都会写好这瓶香的前后中调，洗完澡的时候会自己喷一喷，有时候觉得浴室不太好闻的也会把它当空气空气清新剂喷。

泡脚盆

冬天买的泡脚盆，有电加热功能，天冷了用很舒服，但中医上来说，夏天是毛孔完全张开的季节，天越热越适合泡脚，把身上的寒气都逼出来，到了冬天毛孔收住就“藏”起来。

睡前泡泡很舒服，不过用起来还是有点麻烦，所以我也就用了几次，目前处于闲置状态。

移动收纳架

这种带轮子的角落收纳架真的很实用，尤其对浴室空间不是很大的来说。它是能够充分利用角落的架子，不占地方却又很能装，能承载蛮多瓶瓶罐罐和杂物的。本身是白色塑料+玫瑰金的架子，看起来质感也不错。

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TB上这种架子有很多种，更多层和不同形状的也有，大家可以挑自己喜欢的样式，关键词搜索“移动茶几”。

TANGENTGC洗衣液

瑞典的一个贵妇有机品牌，宣传说是主打纯天然植物提炼成分，不含添加物和荧光剂，对衣物的损害更低。这瓶delicate detergent是专门洗精细衣物的，比如羊绒、桑蚕丝之类的，我自己的一些桑蚕丝的睡衣、床上用品，都是用它来洗的。

我自己的睡衣床上用品是桑蚕丝的成分比较多，所以很是需要。

当然这牌子也有好几瓶针对不同类型的衣物，所以可以分门别类来使用。

淋浴间里的用品最多的还是洗发乳和护发素，挑几个深得我心的说。

Milbon发膜

Milbon是日本沙龙线护发产品，我有在外面做过它的护理，还蛮贵的，做完一般他们会再赠送两支让你带回家用。这个发膜我超级喜欢，每次用都感觉发丝就像喝饱水了一样顺滑饱满，吹干之后又蓬松轻盈，所以我自己另外又囤了好多好多，经常就作为护发素来用，单只小包装出差带着也很方便。

grow gorgeous护发素

另外我还特别心水grow gorgeous的护发素，虽然这个品牌最红的是它的生发精华液，但我觉得这个款护发素才是最好用的，而且市面上基本找不到同类产品。

它标榜是11种功效合一的，但我觉得重点就在于这是一款可以用来洗头的护发素，不像普通洗发水那样会让头发变得毛躁。对于我这种头皮油发尾干的发质，把这款涂在头皮上按摩，然后milbon那款发膜用在发尾，每次这个组合洗完，头发真的爆好，柔软蓬松又闪亮。所以已经是回购款了，之后肯定还会继续用下去。

因为洗头洗澡的东西比较多，其它的就不一一给大家介绍了，如果感兴趣，可以留言给我，找个时间我专门说说这些东西。

Radha beautyhot cream

因为我最近在努力健身，每次做完重量训练之后就会浑身酸痛，经常上车下楼都会伴随着不由自主的惨叫（此处有无夸张，你们自行体会~）然后我们店的妹纸就推荐了这个，说是好评如潮，不仅有一般身体乳的嫩肤保湿力，还能紧致肌肤、燃烧脂肪。

很奇怪的是它名字叫hot cream，但擦在身上却是凉凉的，因为含有很多的精油成分，可以缓解肌肉酸痛。我擦完以后觉得是有一定效果的，凉凉的夏天勇起来也很舒服，等于是功效比较强大的身体乳。

REGENERATE牙膏

这个牙膏我已经用到第二只了，它号称是可以修复牙釉质、美白牙齿。我刚开始用的时候牙齿有点酸酸的感觉，也许就是在修复牙釉质吧。。。至于美白之类要长期使用才会有效果的，目前我就是感觉牙齿要强健一些，而且每次刷完都滑滑感觉很干净。

Ora2漱口水

买东西的时候送的，清香的花果味的不像很多漱口水在嘴里有刺激感，在嘴里也有滑滑的感觉，漱完口会有泡泡出来还蛮好玩的。

Curel珂润卸妆啫喱

从我小时候就爱用的开架式卸妆啫喱，这牌子是专为敏感肌打造的，成分温和但卸妆力又强，卸完之后脸上不会有油腻腻的感觉。后来用过的卸妆产品也有很多了，但兜兜转转一圈下来又用回珂润，而且它扁扁的包装也很适合携带，我的旅行专用洗漱包里就固定装着一只出门用的。

RAFRA产品

Rafra抹茶限定版卸妆膏

这个在我之前的直播里有出现过，颜色是卸妆膏少见的墨绿，闻起来味道像撒了抹茶粉的橙子。用的时候先在手上匀开，等微微发热再来卸妆。我已经空瓶了rafra橙色瓶装普通版那款，卸妆温和干净。

Rafra洁面泡沫

平时懒得洗脸打泡沫的时候，就会用rafra的这款洁面泡沫，因为我觉得它的泡沫像棉花糖一样，用起来很温和但清洁力也足够，视频中我手背上的防水眼线笔也能轻松洗干净。它有一款招牌的橘子味，还有夏天专用的薄荷清凉味，可以随心选择。

一挤出来就直接是绵密的泡泡，真的很方便呢！

ISDIN卸妆水

一个西班牙的药妆品牌，传言这个牌子的卸妆水温和到可以直接倒进眼睛里，但我还是没有试过啦。。。。有时候我是擦了个防晒没化妆，不需要用到卸妆膏的话，我就会用棉片沾这个来做清洁。不过大家在用卸妆水的时候一定不能省，，棉片一定要完全浸湿，这样不会拉扯摩擦皮肤。

除此我还有好多卸妆产品和空瓶，改天单独拉出来详细的跟大家说说。

LAMER精华水/HARNN美白精华水

这两款都是略微有点粘的高机能化妆水，如果早上我来不及敷面膜的话，就会用棉片泡这个化妆水湿敷1~3分钟，虽然会占用一点点时间，但有没有这个步骤对后续上妆效果真的有很大影响，所以好用的化妆水是必须的。

ALPHA果酸化妆水

我鼻头跟下巴经常会长粉刺，一般我会在洗完脸趁粉刺冒出来的时候，用棉片蘸这个水打圈把白头擦掉，它同时也有收缩毛孔的作用。这个品牌算是专业做果酸的了，价格便宜功效强。

ORIGINS姜味身体乳

它家那只姜味的香水我爱了好多年，去年在香港买的圣诞套装里也有同系列和身体乳，质地轻薄水润好吸收，关键是味道太好闻啦，就像是加了姜的可乐，是男女都会喜欢的味道。

Kai身体喷油

对我来说擦身体的东西一定要好闻才行，比如说这款kai的身体喷油。它家的香水我也有专门推荐过，是专门做栀子花的香水，能这样把栀子花的清新香味高度还原的还真是不多。

这款喷油虽然包装简朴，但喷头非常细腻，不像有些那样喷出来是一条油柱，而是真的呈雾状喷射。而且里面的油本身就是dry oil那样比较干爽的，喷在身上轻轻一抹就吸收了，不会搞得全身油腻腻的感觉，还散发着美妙的花香，每次用都觉得是在宠爱自己。

香薰蜡烛

因为我很喜欢在房间里点香薰蜡烛，所以买了很多。

还记得以前某期介绍过这个巨型蜡烛吗？去年从国外海淘网站上买来的，收到的时候还以为是个骨灰坛。。。不过大成这样真的很耐用，柑橘系的味道也不错，晚上点起来会有星星点点的火光从瓶身透出来，还蛮漂亮的。

这款是VOLUSPA最好闻的一个味道——西条柿子，而且它是花纹铁罐装，很漂亮。这罐是双芯的，如果房间比较大的话，双芯的扩香效果更好。

还有一个VOLUSPA的大蕾丝杯，这个是暖暖的香草味，我喜欢在睡觉前点这一款。

酒店洗漱用品收集

住酒店的洗漱用品我不是每次都拿，但如果遇到喜欢的品牌，我就会忍不住收集一些。小包装的身体乳可以随身携带当护手霜用，洗发水也可以用来洗真丝的衣物，还蛮实用的哦~

ACCA KAPPA洗浴用品

这个意大利经典老牌的发膜和牙膏我都强烈推荐过，最近在杭州住柏悦酒店发现提供的就是全线产品，当然要收一套啦。

ETRO洗浴用品

希尔顿酒店则用的是意大利时装品牌ETRO，包装是招牌的印花图案。

Atelies Cologne洗浴用品

文华东方则用了法国沙龙香水品牌的备品，这牌子的几款柑橘系古龙水都是我的最爱，当然一定要收回家啦。

干洗香波

从左到右品牌依次是living proof、FURTERER、MOROCCANOIL、 KLORANE，对于不太有时间每天洗头的人来说，干洗香波真的非常有必要。这几只都是我最近爱用的专业品牌，味道好闻喷雾细腻，不会在头上留下白白的痕迹。早上来不及洗头的时候狂喷一气，然后用冷风把发根稍微吹蓬，就能美美地出门啦。

纸巾收纳框