发表自话题：陈立农朋友请听好现场跳女团舞
第一次见家长该不该干家务？ 主播出谋划策齐上阵结束了宅家运动会，主播们在夜间广播中，聆听不同的来电者的故事，“第一次见家长应干家务吗？”“与上司沟通是否有技巧？”面对这些普遍存在的生活难题，主播们会有怎样的看法和见解？
第一位听众来电倾诉“情感危机”：因让女朋友第一次见家长时大展厨艺，导致女友产生“被看轻”的误解。何炅一针见血地提出“第一次去男方家里要不要干家务？”是许多女生会慎重考虑的问题，董子健和李荣浩纷纷表示男方应当提前与女友商议想法并征求意见，才能让对方感受到足够的尊重，井柏然还用一个换位思考的小例子帮助听众理解女友生气的缘由，助力他们早日重归于好。第二个来电故事则关于职场难题，女孩担心自己与上级存在误会而被边缘化。在李荣浩看来，与他人沟通交流、敞开心扉后，一切便会豁然开朗，不妨尝试用沟通代替猜测；何炅则安慰到只要按照自身计划前进，也无需因他人变化而倍感焦虑。电话还在持续接通中，“怎样让父母接受被裁员后的自己？”“该怎么解决教育孩子的困扰？”“身为一名博士，就业时仍受到第一学历的困扰该怎么办？”……听众们的困扰来自方方面面，主播们亦是不遗余力的帮助听众们解决问题、缓解焦虑，小站里缱绻流转着满满的爱与善意。
外卖小哥讲述温情故事 何炅谢娜不禁红了眼眶
本期广播不仅有人倾吐重重心事，亦有人诉说温暖故事。一位外卖小哥来电讲述亲身经历的低谷时刻：在雨夜送餐期间摔了一跤而导致餐食破损，为了赚回损失便硬着头皮派送六七公里的远程单，却再度面临超时和扣钱。说到这里，小哥不禁哽咽道：“我心里好绝望……”在最糟糕的时候，小哥收到了一条暖心短信：雨天路滑慢点儿送，担心超时可以先点击送达。更加出乎意料的是，当小哥终于将两份外卖送达时，顾客将其中一份奶茶赠予外卖小哥那瞬间，小哥的“倒霉时光”和疲惫感一起烟消云散。听到这里，主播们满眼泛着泪花。正如陈立农所说，世界上有了这么多有爱心和善意的人，世界就会温暖很多！
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