今天
在北京冬奥会
自由式滑雪女子大跳台决赛中
18岁的中国选手谷爱凌
斩获冠军!
这是她自己获得的首个冬奥会奖牌
也是中国代表团在本届冬奥会的第3金!
2月8日,中国选手谷爱凌在颁发纪念品仪式上。新华社记者 丁旭 摄夺冠后,谷爱凌霸屏热搜。网友感慨,真顶流!
在这次决赛中,两轮过后谷爱凌名列第三,如果想要夺冠,必须在第三跳有超强发挥,谷爱凌选择在第三跳做出偏轴空翻转体1620度,这个她之前从来没有在比赛中成功完成的动作,结果获得成功,拿到94.50分的全场最高分,逆袭获得金牌。
关于最后一跳挑战自己在比赛中从没成功过的动作,谷爱凌有她自己的想法,“最后(偏轴空翻转体)1620这个动作,其实前几天我想过,不过我从来没有挑战过,没试过,今天我也是最后5分钟才决定用这个动作来挑战自己的。”
2月8日,中国选手谷爱凌在比赛中。新华社记者 兰红光 摄谷爱凌的妈妈对于她的比赛一直都会提出自己的意见,谷爱凌透露在关键的第三跳之前,她给妈妈打了电话,但是并没有听从妈妈的建议。
“我还给我妈打了电话说要做这个动作,我妈劝我别冒险,她的意见是我再做个(右边的)安全动作就可以了,但我觉得如果不尝试一下的话,就不是一个完整的‘我’,我想让自己表现出最好的一面,我在比赛里面那种心态不是想赢别人,我更想赢我自己。”
谷爱凌说:“所以无论我做这个动作最后落(成功)还是不落(失败),我都会为自己感到骄傲,我挑战这个动作,就是想让全世界都能看到我心里的想法。”
天才少女是如何培养出来的?谷爱凌妈妈这样说
图片来源:新华社实力强,颜值高,才艺多、性格好、成绩棒……这,不就是我们想把女儿培养成的样子吗?
图片来自:@青蛙公主爱凌爱凌妈妈谷燕非常尊重女儿的兴趣,她之前回复别人问她,是怎么培养出那么优秀的女儿?
她的回答是:“爱凌刚上学时,老师说:不要纠正孩子的错别字,不打击孩子的创造力;少点表扬他们的聪明,多点表扬他们的努力。我就是照着这两条做的。”
另一方面,谷燕会在暑假经常带谷爱凌回北京学习课程。谷爱凌大声喊话女孩子们:“我希望更多中国的年轻人,尤其是女孩儿,勇敢地去挑战自己的极限。跟我一样去滑雪、去享受大自然,去挑战自己,走出自己的舒适圈。”
谷爱凌的人生法则:
在擅长的领域将热爱发挥到极致
才会无限接近成功
从天才少女横空出世,到一举夺魁,谷爱凌的成功与天资并非空穴来风。在纪录片《我的时代和我》以及多段采访中,美少女都展现出不同于18岁年龄的成熟,而她对滑雪的热爱、坚持和自律,就是自己的人生法则。
2月8日,中国选手谷爱凌在比赛中。新华社记者 李尕 摄对待生活:
尽可能多地去寻找激情,尝试不一样的事
在谷爱凌生命中最重要的两件事,自然是滑雪和上学。在她从小的记忆中,学习一直是她生活中一个巨大的优先事项,她看到了这么多机会,人们用眼睛和好奇心体验世界的一种方式,也是享受生活和周围一切的一种方式,“所以我想尽可能多地去寻找生活中的激情,这是我的生活方式,也是我对生活的定义。”
此前,在纪录片《我的时代和我》中,谷爱凌曾表示:“小时候我每天上学,然后上完学我妈妈来接我,车里带着三件衣服,因为我要先在车里换衣服,然后去踢足球,踢完足球然后换衣服去跳芭蕾,跳完芭蕾然后再去弹钢琴。”那个时候,谷爱凌感觉就试试各种各样不一样的东西,能找到自己的爱好,而滑雪就是她选择的一个爱好。
2月8日,中国选手谷爱凌在比赛后庆祝。新华社记者 丁旭 摄“生活对我来说最重要的,是找着一个你喜欢做的事情,然后去享受它。”谷爱凌表示。
对待运动:因为热爱,才想去比赛,才开始赢
“做你喜欢的事,有热爱,那你在练习的时候就不会感觉累。我不是为了比奥运会而滑雪,也不是为了上斯坦福而学习,做这些事情,是因为我自己有对它的热爱,因为我喜欢做,然后顺便开始比赛,顺便开始赢,那就让我更喜欢它。”
谷爱凌表示,在成长的道路上,对她来说,最大的对手永远是自己,能把自己做到最好,能跨过自己的界限,做一些自己没想到可以做到的事。
谷爱凌举了个例子,她做一个新动作,像双空翻1080,其实是两个礼拜前刚刚学会的。“我不会想为了比赛去训练,而是因为我喜欢滑雪,我想学习新动作,变成一个更好的滑雪运动员。”
谷爱凌在训练中学习与运动的平衡:
用百分百的精力做任何事
谷爱凌曾表示,自己学东西比较慢,所以就得自己教自己,或者自己上网去找而不是听老师讲。做作业的时候用百分百的精力去做,然后用百分百的时间去滑雪,这样才能滑到最好的成绩,也能得到学校最好的成绩。
谷爱凌的教练对爱凌突出的时间规划能力非常佩服,她通常每晚睡12个小时,但她12个小时做完的事,比大多数人16-18个小时做完的还要多。
在谷爱凌看来,00后最大的不同,是独立思考的能力。“我认为这实际上与我们接触互联网、接触不同种类的媒介有关,这是影响我做出改变的重要一步,而我们将带着这些改变走向我们想要的未来。”
今天,谷爱凌收获了自己在北京冬奥会的第一枚金牌,但对她来说,这不仅是实现自己的梦想,更是可以帮助中国孩子们改变体育文化,实现滑雪意愿,“竞技体育是一个过程,如果你过分在意结果,那这个结果往往不会到来,如果你关注过程,那结果最终会到来。”
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