发表自话题：王一博 高能二分之一
前两轮各位舞者都有非常不错的表现，世界一刘战队卡卡带病出战为团队获得4分，“全村的希望”今田惟吹连赢3场最后逆风翻盘为团队赢得第二位抢七。
5V5作品战
复赛第三轮，这一轮依旧由5位专业裁判进行打分五位裁判每人100分，总分第一名获得五积分，第二名获得三积分，第三名获得两积分。第四名获得一积分，因为前两轮积分差距并不是非常大，舞者们还是很有信心逆风翻盘，为战队赢取更多的积分。
最先出战的是核心舞器战队：黄潇、川岛文太、村上贤升、乔治、阮明武俊（MT-POP）。带来作品《美食小当家》，就像黄潇所说的一样，这个作品讲述了一个清晰幽默的故事，道具的分离和组合，结合的非常巧妙，让人非常快乐。
态度大师韩庚战队：马晓龙、鱼丸、范范、十一、雷曦。带来作品《逆风》。马晓龙的作品依旧给人非常深刻的印象，编舞非常的纯粹干净，作品的艺术性非常酷，故事和情感都非常饱满。
一波王炸战队：阵内智史、杨凯、小山桃、叶音、HB组合带来作品《花火》。因为一博战队只有小山桃一个编舞师，如果编舞师讲故事哪肯定不如其他队伍，这次一博战队的策略是扬长避短展示个人强项。这次非常聪明的运用自己的长处，使得每个人都能绽放自己的优势。道具非常特别如一面镜子，HB组合两个人跳舞非常整齐。
世界一刘战队：杨文韬、张灿、李春林、佐佐木智贺、黄卉带来作品《“说”》。讲述了“网络暴力”的故事，用面具代表人性，阶梯的使用，杨文韬和张灿的托举，因为“网络暴力”让人万劫不复的推下去的场景都让人印象深刻。
王一博战队获得433分，韩庚战队获得423分，核心舞器战队获得428分，世界一刘战队获得413分。一博战队获得第一名积分来到15分。艺兴获得3分依旧保持17分第一的优势。
宪华队长的正能量
三轮比拼世界一刘战队依旧垫底，队员们本来信心满满，现在看到这个情况上场的杨文韬、李春林等人都非常自责难过，刘宪华队长满不在乎依旧正能量满满的为队员们鼓励打气，说到这次齐舞虽然没赢但是依旧能为观众呈现自己想要表达的事情，做好作品就好。
无限制大乱斗
无限制大乱斗规则：不限制比赛时间，不限制比赛音乐，攻守双方根据音乐决定出战人员。和第一轮1V1battle不同，攻守双方都可以随机换人完全就是同种风格舞蹈的硬刚，重点考验的是每支战队对不同音乐的随机应变能力和战队所有成员的battle综合实力，无论播放何种音乐，队长都能迅速派出最适合的舞者出战获得胜利，这才是取胜的关键，根据目前的积分谁先到25分就获得胜利，全场比赛即可结束。
艺兴战队和一博战队积分相差2分，对于一博战队来说想要超越也不是非常困难，这也是他们所渴望的。张艺兴战队首先出战后面依次为、王一博战队、世界一刘战队、态度大师战队。第一回合艺兴派出村上贤升，尼尔森迎战结果0:5一波王炸战队先积一分，第二回合叶音对战韩宇两届总冠军交锋，叶音再赢一分。紧接着小海又积一分反超核心舞器战队。比分慢慢打开距离，一波王炸战队连赢6场。
这时轮到核兴舞器战队上场，艺兴队长当仁不让队长一波王炸兔子，终结一博团队6连胜。打断对方攻势，给团队更多的鼓励让队友振奋。接着又连赢两场总分来到20分，这时一博战队布布上场连续的卡点让整个赛场陷入欢呼中，阮明武俊对战稍逊一筹布布赢得一分，一波王炸总分来到22分。攻擂紫龙对战杨凯，一波王炸又积一分比分来到23分。攻擂方态度大师雷曦上场为团队积得一分。克里斯蒂安上场对战石头，获得一分，韩宇对战GOGO兄弟，核心舞器再积一分比分来到22分。阮明武俊对战亮亮，核心舞器再积一分总分来到23分。
态度大师彰英对战克里斯蒂安，这时的克里斯蒂安压力是非常大的，如果能赢那么将不会对战一博战队。ACKY狙击克里斯蒂安成功。杨凯对战小鸡赢得一分。一波王炸来到赛点。核兴舞器是否能够狙击成功，核心舞器派出阮明武俊，一波王炸派出叶音，最终叶音获得胜利，一波王炸战队先到25分。
在节目的最后，尼尔森因为家乡法国关于孩子监护权的问题要离开舞台。四轮比赛，谁的表现最亮眼？
