TA被称为“世界上最幸福的国家”，当地人穿衣“社恐”、脱衣热情

发表自话题：最让人害羞的吉尼斯纪录

如果以季节来分类旅游目的地，芬兰一定属于冬季。

芬兰太“冷”了。

社交媒体和图库里的芬兰，几乎都是白雪皑皑的模样；

每年只在冬天开工的圣诞老人也居住在这里；

走在街头，你会看到排队时5米内不得近身的“冷漠”的芬兰人；

常年的寒冷，无尽的冬夜，曾经为这个国家带来了北欧第一的自杀率；

最冷的时候，甚至连当年的苏联军队都在此折戟……

如今，这个国家却连续两年在《2019年世界幸福报告》中夺冠，被评为“世界上最幸福的国家”，“爆冷”的芬兰，究竟有什么魅力？

01.“爆冷”走红的芬兰

11月初，芬兰又上了头条。

数千颗“蛋”铺满在芬兰北部的海拉托岛的海滩上，令网友们惊奇不已。据说，这种“冰蛋”是在非常特殊的条件下才会出现的自然奇观，需要空气和海水的温度同时接近冰点这种罕见组合。

这种独特的“出场方式”，实在让其他冬季旅游目的地难以复制。事实上，每年的冬天，都是芬兰喜提热搜的季节。

网上流传着一个段子：

零上5℃：很多芬兰人穿着比基尼晒日光浴。

零上2℃：凡意大利产汽车一概启动不了。

0℃：水的冰点

零下10℃：中国北方早已开始供暖；南方人躲在被窝里瑟瑟发抖。芬兰人去冬泳了。

零下18℃：美国产汽车一概启动不了。芬兰人开始开暖气。

零下25℃：日本产汽车一概启动不了。

零下35℃：除了俄罗斯坦克还开得动，其他所有陆上机动交通工具一概启动不了。芬兰人出门去滑雪了。

零下39℃：水银凝固。芬兰人扣上了衣领的扣子。

零下52℃：企鹅抱团取暖。芬兰人开始穿夹克衫了。

零下75℃：爱斯基摩人向南迁徙。芬兰人方才戴上帽子。

零下209℃：整个太阳系：氮变成液态。

零下270℃：天界、海界、幽冥界三界全面封冻。芬兰的圣诞老人还在加班。

零下273.15℃：已知宇宙绝对零度。芬兰人这时方才觉得有点冷了……

芬兰人的抗寒能力，可是曾经令 “战斗民族”都甘拜下风。

极昼、极夜、漫长的冬天，深深影响了芬兰人的性格，每一个芬兰人都深谙“忍耐与吃苦，就能生存”的道理。

1940年的《纽约时报》曾经指出，用SISU一词最能解释芬兰人在面对强敌时的表现。具有SISU的芬兰人会战斗到最后一分钟。

就是这样的力量，让芬兰人做出了这么多令人难以置信的事情：取得国家独立，挨过芬苏战争，在短时间内付清战争赔款，在困难时期设计出振奋人心的大朵图案 ……

大概也因为环境如此，芬兰式社交以极度重视个人空间和隐私而著名，喜欢独处、内向腼腆、“文明而冷漠”被视为芬兰人的标签，“社恐患者的天堂”因此声名远播。

每隔一段时间，芬兰人的“社恐”（社交恐惧）便要被拿出来上一上热搜。

大约在两年前，一组叫“芬兰人如何排队等公交”的照片在网上火了起来。照片中，等车的人们间距大约一米左右，在雨雪中有秩序地一字向后排开。

芬兰人真的如此吗？

答案是肯定的。宁可被风吹雨打，他们也需要自己的独立空间和安全距离。

“生人勿扰”，是芬兰人之间的默契和成全。

在芬兰的公车上，原本每排应该坐四个人的座位往往只坐两个人，而且两个人还不会挨着坐。互不认识的人是很少坐在一起的，宁愿站着，也不愿意尴尬。

芬兰人的“社恐”为它在全球范围内带来大量粉丝，甚至催生了一个形容词： “精芬”，即“精神上的芬兰人”，“泛指像芬兰人一样不爱社交、极度注重个人空间的一类人”。那些同样有着社交恐惧的人们高呼“终于找到组织”。

来源：系列漫画《芬兰人的噩梦：另类芬兰社交指南》

不过，尽管芬兰人内敛，崇尚个人空间，当你向他寻求帮助时，他们几乎热情得让你吃惊，亲自带你坐几站巴士到达你的目的地也是常有的事儿。

冬天，芬兰的最低温度可达零下51°C，拉普兰地区的极夜天数多达52天；而到了夏季，有70多天都能看到午夜太阳。

极寒考验着芬兰人的耐寒能力。鲜明的气候反差也孕育出数千支芬兰金属乐队，摇滚精神为芬兰注入抵抗外部严寒的勇气。

2017年，芬兰人甚至发起了一项将芬兰DNA写成摇滚乐的活动，他们从居住在芬兰各个特色地区的芬兰人身上提取DNA，最终，由芬兰著名的古典重金属乐队基督启示录（Apocalyptica）成员艾卡·托比宁根据基因数据谱写成原创音乐作品，并演奏出来。

音乐以悠扬舒缓的旋律表现西芬兰人，以粗旷激昂的旋律展现东芬兰人的性格特色，即便你从未来过芬兰，也能通过这首极致交响曲对这个国度有鲜明的了解。

这样的创意，估计只有芬兰人会想到。

正如英国作家迈克尔·布斯所形容的，芬兰人是踏实、可靠、有礼貌、也是害羞、内敛的。

不过，你一定有那样的经历，内向、不热衷于社交的朋友，往往有着能够装下全宇宙的丰富的内心世界。不爱在公共场合高谈阔论的芬兰人，将更多的时间和精力放在追求极致的生活和内心世界上。

02.最幸福的芬兰人

2000年，世界上每10万人中只有12个人结束自己的生命，而在芬兰是21.5个人，在欧洲的平均水平是10.2个人。当地人说，芬兰人最有威胁的敌人是忧郁，悲伤，还有无尽的冷漠。芬兰大多数的自杀事件发生在春季，在人们经过漫长的长冬的等待之后。

而如今，这个曾经的“自杀大国”已连续两年在《2019年世界幸福报告》中夺冠，被评为“世界上最幸福的国家”。

芬兰人幸福的原因是什么？

首先是健康。

数据显示，芬兰政府运用健康促进手段，令心脑血管疾病的发病率较30年前下降了80%，成为健康促进领域全球最成功的案例。

三四十年前的芬兰，太多青壮年劳动力过早死亡，死于心脏病、冠心病等心脑血管疾病。为了让芬兰人更健康，当地推行了一系列的措施：

比如，没有烟草广告，室内不允许吸烟，各种商店包括接待游客的国际商店也“看不见烟草”；

比如，让食品里的饱和脂肪酸下降，让饼干行业减了8万公斤的脂肪；

比如，政府引导让农民种植莓果，并给予更高的补贴，由此一批原本养奶牛的奶农转型成了莓果商，让不爱吃蔬果的芬兰人改变饮食习惯；

比如，取消面包业的黄油财政补贴；商标法规要求标明食品的含盐量等；大幅提高对酒类、烟草制品的税收；可乐的定价高于非碳酸饮料；城市规划增加了自行车道……

政府几乎是用一种引导+强迫的方式，让芬兰人的生活健康起来。

芬兰人健康长寿的背景原因之一，应该部分来自对体能发展的重视，不亚于智识教育。

政府鼓励儿童一天至少运动2小时。芬兰的小学生，甚至有一整周的时间，课本收进教室柜子，老师天天带学生去上游泳课。下雨天，只要孩子们雨衣雨鞋装备齐全，一样可以去户外奔跑。冬季严寒？那正好把握机会溜冰滑雪。人们从小学习到，天气不是体能运动的阻碍，该学习与之相应共存。

其次，是“平衡”。

如今，芬兰人拥有政府卓越的环境政策、性别平等，以及维持工作和生活之间的平衡。

如何做到“工作和生活之间的平衡”呢？

芬兰有句俗语叫做“把头脑留在衣帽间里”，夏季里每个周五下班的时候他们就是这么做的，到了七月更是如此，因为这时候整个芬兰都放假了。

七月里假如你有事要找芬兰人，请做好心理准备，你可能会听到这样的语音信箱留言： “您拨打的机主……正在钓鱼。 ”

每年七月，整个芬兰就会有开启“暑假模式”，人们放下手中工作，享受明亮的、温暖的、葱翠的、如奇迹一般的夏天。大半年的抑郁或许就这样一扫而空。

大约每十个芬兰人中，就有一个拥有属于自己的小木屋，整个芬兰的小木屋高达五十万座。从每年的六月底仲夏节开始一直到八月，芬兰人便把一年中最舒适的时光交给小木屋了。

芬兰人的幸福，还来自于满足感。

芬兰《赫尔辛基日报》用在线问卷调查芬兰人对幸福的感受。结果一半以上的回答者都感觉幸福，最常被提出的幸福关键词是“生活有安全感、而且平淡无奇”。芬兰式幸福，是一种简朴内敛的幸福。

有干净的自然环境、孩子们可受免费良好的教育、生活工作可以平衡，每个人都有机会发展自己的能力，加上社会支持网与安全，就是日常生活真实的幸福。

个体受到的尊重，也是芬兰人幸福的原因。

芬兰的升旗日主要有官方升旗日与国民升旗日两种。在官方升旗日时，根据法律规定，公共建筑必须要升国旗。国民升旗日更类似于一种习俗，经过芬兰内政部多年的推荐，一些值得纪念的日子最终成为了标记在芬兰日历上的升旗日。

从1947年起，母亲节便已经是芬兰的官方升旗日。从今年开始，父亲节与母亲节一样，也成为了芬兰的官方升旗日。

对于许多家庭来说，父亲节是重要的家庭活动日，除了爸爸妈妈，祖父祖母们也会参加，父亲节当然也是爷爷外公的节日。到餐馆享用父亲节午餐也成为了如今许多家庭的庆祝传统。

父亲节时最重要的就是要和爸爸一起享受时光。一起去森林里散个步，烤个香肠喝杯热可可，来一场体育比赛，或是在桑拿房里谈谈心都是简简单单但值得回忆的美好时刻。

移民也是幸福国度的一部分，芬兰人一向重视扶持“弱者”，充分给予移民资源、帮助移民融入社会，就是其中一个例子的展现。

这里的社会福利系统确保移民能在政府的支持下，学习基础的芬兰语言与文化，也有些课程专门针对移民开设，例如创业课等。

此外，这里还有无处不在的志工精神与社会支持网。

据介绍，芬兰有全世界密度最高的非政府组织，有的帮助弱者，有的致力美化城市环境，有的办音乐节庆，或是创造城市活动，甚至变成象征城市精神的新创意。

例如从芬兰延伸到国际的一日餐厅日、清洁日、桑拿日等，都让赫尔辛基这个现代首都保有一份类似“古代村落”的社群精神，城市因此多了凝聚力与归属感。

03.会玩的芬兰人

没有芬兰人的脑洞，这个冬季的乐趣大概会减少一大部分。

漫长而寒冷的冬季也没有阻止芬兰人找乐子的脚步，他们没有整日坐在家中烤火，而是开创了一大批与雪有关的冬季体验活动。

比如，雪上骑摩托：

比如，破冰船上漂流：

还有冰湖上钓鱼、驯鹿雪橇、雪地风筝、滑雪、冰潜等等等等……

当然，还有芬兰“国粹”：桑拿。

芬兰拥有500000个夏季度假木屋、188000座湖泊、179000座岛屿以及……3000000个桑拿房（比当地汽车的数量还多），差不多平均2-4个人就拥有一间桑拿房。

就在11月14日，芬兰赫尔辛基的桑拿房打破了吉尼斯世界纪录： 101个不同国籍的人挤在一个桑拿房里待了至少5分钟。说好的“社恐”呢？

排队时5米内不得近身的芬兰人，在桑拿房里却完全是另一个样子。

赤裸相见的情况下，你会发现他们有多“话痨”。

可以说，芬兰人从出生开始就有桑拿相伴：几个月大的时候，小baby们就会被父母带去蒸桑拿。而在以前的芬兰，女人们在桑拿房里生孩子，死者也在桑拿房里被清洗干净

为了让相伴一生的桑拿更有趣，芬兰人想出了不同种类的桑拿，主要常见的有4种，分别是：烟熏桑拿、木柴桑拿、电热桑拿和移动桑拿。芬兰人绝对是“桑” 出了新高度，就连国会大厦里都设有桑拿房。

除此之外，芬兰还有：

摩天轮上的桑拿房

在赫尔辛基，你能坐进摩天轮里，一边欣赏城市美景，一边体验40米高空上的美妙桑拿。这间桑拿房能同时坐下5个人，地面还设有一个热水浴缸，蒸完桑拿就可以落地泡进浴缸，彻底放松。

以及缆车上的桑拿房：

在拉普兰的滑雪度假区Ylläs，滑雪之余，你还能踏进缆车中的桑拿房，享受冰火二重天的快感。

勃朗峰上的桑拿房：

2010年，4个芬兰人登上了西欧最高峰——勃朗峰，第一件事就是搭了个桑拿房，其实这也是本次登山的唯一目的：向全世界宣扬芬兰人的桑拿文化。

汉堡王里的桑拿房：

据说，在众多芬兰市民的强烈要求下，2015年，赫尔辛基的一家汉堡王开设了一间私人桑拿房。你甚至还能在桑拿房内点一份汉堡，就会有服务生送进来。

冰屋桑拿：

除了湖，冬季的芬兰最不缺的就是冰和雪。在芬兰的Sinettä，每到冬天，就会用巨大的冰块建起冰屋，就为了体验在冰雪的环绕中蒸桑拿的乐趣。

赫尔辛基半岛的南端有一家新晋的公共桑拿房Löyly，于2016年春季正式开张，因建筑独特的几何形设计和露台无敌海景成为城中最热门的桑拿房之一。在这里，你可以体验传统的烟熏桑拿和热立方桑拿。

烟熏桑拿被称为最原始的桑拿，以燃烧木头来加热，桑拿房没有烟囱，屋子里弥漫着木头的原始香气，温度可达200摄氏度。近年来，烟熏桑拿在芬兰呈卷土重来之势。

桑拿最吸引人的一项体验，就是冰火两重天的极限挑战。

步骤是这样的：淋浴、进桑拿房、带着热气来到户外、在冰冷的水里泡一会儿再进桑拿房，继续蒸得大汗淋漓，每次体验桑拿，这样的步骤一般重复两到三次。即便你此前无法领会桑拿的妙处，体验过一次芬兰桑拿，你便会无可自拔地爱上它。

Löyly 桑拿房位于赫尔辛基的海边，延伸出的露台可直接通向海中，从黑漆漆的烟熏桑拿房走出来，寒冬里冰冷的木质地板让你如同在刀刃上行走，深吸一口气沿着梯子向下潜入极其寒冷的海水中，浑身上下的细胞都在叫嚣着：快回桑拿房里去！从此，你便欲罢不能地爱上了热气腾腾的桑拿房。

除了桑拿以外，冬季还有一个到访芬兰的理由，那就是前往圣诞老人村。

罗瓦涅米的圣诞村位于北极圈以北，芬兰的拉普兰地区。这里仿佛是《纳尼亚传奇》中的魔幻世界，万里飘雪、极光闪烁、鹿车飞驰……

传说中，1950年圣诞老人旅居到罗瓦涅米，在那里建立了自己的礼物工厂，还有一大帮精灵助手。随后，他在这个可以欣赏极光的地方建立了圣诞老人村。

据说，每年圣诞老人就是从这里坐着雪橇腾空出发，为全世界的孩子送去圣诞礼物。于此同时，来自世界各地的信件纷沓而至，来自不同地域，不同种族的人们分别将自己的祈愿、感谢、问候、关心、分享信件寄往这里。

事实上，二战时期罗瓦涅米曾遭到严重破坏，一度被夷为平地。战后，芬兰著名的现代主义建筑大师阿尔托(Alvar Aalto)重新对市中心进行规划，罗瓦涅米才有了今天的焕然一新。据说，阿尔托是按照北部驯鹿的形状设计这座城市的重建蓝图的。

芬兰最初会在罗凡涅米市郊建造圣诞老人村，其实是为了1950年美国罗斯福总统夫人爱莲诺（EleanorRoosevelt）的到访。当时希望能为这位美国第一夫人留下特殊美好的极地印象，所以在北极圈通过之处，盖了一座迷你小巧的木屋，当成是圣诞老人村所在地，而这里也就逐渐发展起其特有的圣诞景观。

圣诞老人村全年无休，一年四季都开放，但是不同季节与月份的开放时间会有些异动。圣诞老人村里有两处不可错过的著名景点：圣诞老人办公室和圣诞老人村邮政总局（SantaClaus'MainPostOffice）。

圣诞节期间，圣诞老人办公室（SantaClausOffice）会客时间不仅拉长，周边的圣诞公园（SantaPark）还特别开放，有时旅馆更是一床难求。

整个拉普兰的北极圈方圆几百平方公里内，都因季节的神秘变化、“永夜”的天候氛围、独树一帜的冰雪景观与雪地活动，加上北极光的难以寻觅与剎那就成为永恒的特殊感，让芬兰圣诞的传奇，塑造成为吸引世人前来一探的景点。

赫尔辛基则为艺术爱好者提供了遮蔽风雪的场所。

赫尔辛基的车站门前，四尊直立于入口两侧的花岗岩人型雕像手捧四个经纬纵贯的圆球俯视着下方来来往往的众生。

与火车站相对而立的新古典主义风格的宏伟建筑便是阿黛浓美术馆，它是芬兰人从小到大百看不厌的美术馆。这座百年建筑的前身是芬兰艺术学院和工艺与设计大学，建筑本身便是一座艺术品，其外立面三至四楼之间有四座女像柱，象征建筑、绘画、雕刻和音乐等四大艺术形式。

馆内拥有芬兰最大规模的古典艺术收藏品，藏品包括18世纪中期至20世纪中期的艺术作品，其中不乏许多国宝级的作品。只需15欧元，即可在寒冬中躲进这座艺术殿堂一整天，系统地了解芬兰艺术史和文化脉络。

这里还有塞尚、夏加尔、高更、梵高、戈雅、蒙克、罗丹、安迪·沃霍尔这些大众耳熟能详的大师作品，让人大饱眼福。

如果你对当代艺术感兴趣，或者是希望看看艺术家们如何看待科技对人类的影响，那么基阿斯玛当代美术馆便是不得不造访的目的地了。 1998年开馆的基阿斯玛现代艺术博物馆是赫尔辛基最具人气的博物馆之一。其本身就是一座艺术品，这座建筑由美国建筑师斯蒂文·霍尔（Steven Holl）设计，步入其中，仿佛进入一个光影组成的时空隧道，设计师通过楼梯与坡道所呈现的各种螺旋形与弧形元素将空间不断延伸。