发表自话题：张韶涵腹肌
有多么大的成就，就要承受多么大的压力！
这个话很好形容了张韶涵。张韶涵2002年主演《MVP情人》进入娱乐圈，原本怀揣着一个音乐的梦想的女孩子误打误撞成为了一个演员。早在张韶涵15岁的时候就在心中种下了一个愿望，那就是长大之后要站在舞台上实现音乐梦想。
张韶涵后来实现了这个音乐梦想，连续多年金曲不断，也成为华语乐坛最炙手可热的女歌手。然而好景不长，在2008年事业高峰期张韶涵查出有心脏问题，屋漏偏逢连夜雨，母亲也在这个时候因为钱公开抹黑女儿，除了亲情，友情也遭到了背叛。
张韶涵的事业从此就止步不前了。在那样一段的岁月中，张韶涵透露每一天都在哭，后来发现哭不能解决问题，她还是用积极的心态面对一切，坦然接受一切。如今的她也走过了最艰难的那一段灰色日子。2018年张韶涵再一次迎来了事业高峰期。
小小身体，大大的能量
张韶涵给人的印象就是一个很瘦弱娇小的女生，这样的女明星给人的初始印象都是柔弱娇气。没想到张韶涵却是一个有肌肉的女生。她平时饭量很小，一顿火锅下来，也只吃一点蔬菜和几片肉。她自称是属于少吃多餐型的女生。
平时张韶涵在家也会偶尔给自己做饭，冰箱有什么东西，她就会做出花样来。她是一个会过生活的女生。张韶涵身高158公分，体重只有82斤，对于这个体重她还是不满意，因为上镜头脸还是显胖。
女明星还真的难当。张韶涵虽然才82斤，她却有腹肌，她平时都有在运动健身，还有在打拳击。这么娇小的女生居然还会打拳，真的令人难以想象。小小的身体，蕴含着大大的智慧和力量，这也是张韶涵给人的第二个印象。
赚钱使人快乐，有底气
作为娱乐圈中的一个女明星，张韶涵也有着自己的经济压力。她认为花钱比赚钱的速度要快，张韶涵称举办演唱会如果没有超过50场基本是不赚钱的，现在一般人气歌手能有10场演唱会都算厉害的了。
让人想起了张杰，张杰去年就举办了10多场的演唱会，按照张韶涵的意思，张杰的演唱会并没有赚到很多的钱。音乐果然是奢侈品。想要靠音乐赚钱的歌手也少之又少。张韶涵就佩服周杰伦，她认为只有周杰伦那样级别的歌手才能靠演唱会赚钱。
张韶涵承认娱乐圈的工作，收入和支出只能打平。真正让她赚钱的还是副业。钱也是张韶涵的底气。有了钱就会有安全感。张韶涵现在已经实现了财务自由，她也在越南等新兴国家买了房子，她有理财天分。用张绍刚的话来说，张韶涵还买了个岛。张韶涵透露她喜欢办演唱会，这是她的梦想。
张韶涵经历过了事业低潮期，她的朋友告诉她：永远不要让任何人威胁你。你一定要有本钱，不要去讨好别人。这也是为什么在那样一段岁月中，张韶涵依然没有放弃自己，她开创了自己的副业，比如开鞋店、眼镜店等等。她想为自己而活，过上随心所欲的生活。
那一段黑色的日子，成就了今天的她
张韶涵在2008年的时候遭遇了亲情、友情的双重背叛。张韶涵的妈妈公开抹黑张韶涵，张韶涵作为家里的长女，底下还有弟弟和妹妹。她一直也都是家里的顶梁柱。
面对母亲的抹黑，张韶涵到现在都没有答案，她不知道为什么母亲要那么做。她认为自己并没有做错什么。她到现在都无法理解母亲，她只希望能够不要再重蹈覆辙了。
好女儿没有碰到好父母。就像《安家》中的房似锦就有一个重男轻女的妈妈，一直在坑女儿。张韶涵的妈妈有过之而无不及。为了钱丝毫不顾虑女儿的事业。母亲的做法也严重伤害到了张韶涵，好在那一段时间有妹妹一直陪伴着她。
张韶涵已经38岁了，仍然没有结婚的打算。在她的观念中，就算有伴了，最终还得孤独的老去。张韶涵真的是被伤害到了，因母亲不想结婚。首先是被原生家庭的父母的婚姻影响到了，其次因为母亲的背叛，让她不敢轻易去相信别人。
为了不让自己受到伤害，她宁愿不结婚。这得是受了多么大的伤害，才能这么悲观呢？
友情是奢侈品
张韶涵和范玮琪原本同属一个公司，也是非常要好的朋友。张韶涵自称是一个没有心机的女孩子，她会无条件对身边的人好，也从来不设防。只要是她认定的朋友，她都会把对方当成家人一样对待。
张韶涵事业跌入谷底之后，和范玮琪的友情也遭受巨大的考验。到如今张韶涵仍然没能原谅当初范玮琪的背叛。在提到在社交平台怼人事件，张韶涵提范玮琪：明明有错还不让步。
张韶涵认为年轻时候的自己是一个多一事不如少一事的人，她从来不为自己去辩驳。经过那一段黑色的岁月，她勇于做自己。人生短短几十年，要为自己而活。她认为当朋友做错了事情，还不认错，还要踩油门的时候，她不能再去容忍了。
好一个忍字，现在就看出当年范玮琪真的把张韶涵伤害得很深。之所以现在去公开怼，张韶涵是认为现在的她已经有了本钱，她不需要求着被人给她工作。她现在已经有了一个自己的团队，还能自给自足养活团队的人。
现在的张韶涵活得很潇洒，没有了公司的束缚，作为公司的老板，她哪一天要是累了，直接可以坐飞机去其他地方休息几天。自由、经济独立、勇敢，这些都是现在的张韶涵身上的标签。
张韶涵曾经担心被取代，现在的她完全不担心，她认为张韶涵的精神是永不会被取代的。熬过了那一段黑色岁月，张韶涵满满的正能量，她很感恩那一段岁月的赠予，也让她有了如今的成熟和通透。
对于人生的不放弃，对勇敢两个字，对于遇到事情之后所面对的态度以及积极向上的乐观。这就是张韶涵的精神。
从张韶涵身上让人看到了生命的坚韧度，一个女生被丢到了最艰难的环境中，她还是凭借着自己的努力，反弹再次赢得掌声。
愿命运善待这个女生！
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