当宝宝在肚子里动起来,有时像小鱼游过,轻轻滑一下;有时又像小拳头小脚丫在顶你,力气还不小。作为准妈妈,感受到宝宝的动静,那份惊喜和幸福感真是没法形容!但有时候,特别是宝宝动得特别多或者特别少时,心里难免会犯嘀咕:宝宝这是玩得开心呢?还是哪里不舒服在告诉我?
一、宝宝动得欢?这通常是好事!
小家伙在肚子里可不是整天睡觉,活动活动筋骨是他们的日常:
吃饱了就来劲儿:你刚吃完饭,血糖上来了,宝宝也跟着“加餐”了,能量满满,自然要伸伸胳膊踢踢腿,活动活动。这说明宝宝活力足着呢!
听到妈妈的声音了:你放点音乐、轻声跟宝宝说说话,或者轻轻摸摸肚子,宝宝感觉到了,可能会用扭一扭、踢一脚来回应你:“妈妈,我听见啦,真舒服!”
躺久了也要翻个身:就跟我们坐久了要换个姿势一样,宝宝在肚子里待久了,也要动一动、转个身,舒展一下小身体。这是他们正常发育、锻炼肌肉骨骼的过程。
二、宝宝踢得“狠”是不是缺氧?关键看变化!
别一觉得宝宝力气大就紧张。单纯的力气大,不一定代表有事儿。真正要留心的,是宝宝动的方式突然变得不一样了:
信号1:宝宝突然“变懒了” - 胎动明显减少
这是最需要警惕的信号! 平时活泼好动的宝宝,今天突然不怎么爱动了,动的次数比平时少了一半还多,或者动作变得很轻、很微弱,感觉没什么力气。
怎么办? 别犹豫,马上去医院! 这可能提示宝宝在肚子里可能有点不舒服,比如缺氧了,需要医生尽快检查。
信号2:宝宝“烦躁不安”地动 - 胎动异常剧烈且停不下来
宝宝不是偶尔使劲踢一脚两脚,而是像受了很大惊吓或者很不舒服,持续地、非常剧烈地、甚至有点“暴动”似地动个不停,感觉TA很烦躁、很难受。
怎么办? 先试着换个姿势,比如左侧躺下来,找个安静的地方感受一下。如果这种剧烈躁动持续了20-30分钟以上还没停,立刻去医院! 这可能是急性情况,比如脐带被压住了。
信号3:宝宝“彻底没动静”了 - 感觉不到胎动
这是最紧急的情况!你完全感觉不到宝宝有任何动作了。
怎么办? 一刻也别耽误,必须马上去医院! 时间非常宝贵。
三、在家怎么知道宝宝好不好?数胎动很简单!
与其总是担心,不如学个简单实用的方法——“饭后数胎动”:
挑时间:每天早、中、晚饭后各抽1个小时(这时候宝宝通常比较活跃)。
找地方: 安静地坐下来或者舒服地左侧躺好,专心感受宝宝的动作。
怎么数:宝宝连续动一阵(比如踢几下、滚一圈),算作一次胎动。停下来间隔几分钟再动,就算下一次。数一数1小时里动了几次。
关键看规律:别死磕具体数字(比如非得10次),最重要的是摸清你家宝宝的“日常节奏”!
连着几天观察观察:
TA一般饭后多久开始动?动多久?大概动几次?记住这个大概的规律。要是哪天发现,宝宝动得比平时少了很多很多(比如平时饭后半小时就动得挺欢实,今天1小时了才动两三下),或者像上面说的动得特别暴躁停不下来,别猜也别等,赶紧去医院让医生看看!
别怕麻烦医生,你的细心就是宝宝的安全保障!
宝宝每一次的胎动,都是TA在跟你“报平安”,也是TA健康发育的信号。牢牢记住那三个关键的变化信号:动得特别少、动得特别暴躁停不下来、完全不动了。只要出现其中任何一个,放下手头的事情,第一时间去医院。
医生见惯了这种情况,非常理解孕妈妈的担心。哪怕最后检查下来是虚惊一场,也比错过重要信号强!你的这份警觉和行动,就是对宝宝最及时的保护。
标签组:
上一篇:懂得为人处世的生肖女
