有子宫腺肌症的女性朋友,请牢记这4点！

首页 > 母婴育儿 > 怀孕 > 正文

2024-11-28

发表自话题：

子宫腺肌症的女性朋友，每次来月经的时候都疼痛难忍，还渐进性加重，很多时候都要靠止痛药才能缓解。来个月经和渡劫一样，让人难以忍受，每天还担惊受怕的，害怕腺肌症变得更严重。

✅有子宫腺肌症的女性朋友，牢记这4点:

1️⃣少吃四种食物

雌ji素：蜂王浆

辛辣物：辣椒、花椒、生葱、生姜

刺激物：咖啡、浓茶、冷饮、酒精

发物：螃蟹、牛肉、羊肉、油糕

2️⃣茶饮方

山楂玫瑰茶，取山楂10g，玫瑰花5g，红糖适量，在养生壶煮10分钟或者直接热开水焖泡即可。

这个茶饮方有活血化瘀的功效，非常适合气滞血瘀型的腺肌症女性日常饮用，可以在月经前一周开始服用，月经期间也服用一周，可以调理月经期的很多不适。